안녕하세요, 오늘도 건강하게!건강 블로거 탄탄입니다. 밤에 갑자기 엄지발가락이 욱신거린다면그건 단순한 관절통이 아닐 수 있어요.오늘은 고요하게 다가왔다가고통은 번개처럼 쏘아대는‘통풍’과 요산 수치 관리법'에 대해 알아볼게요.통풍은 왜 생길까요?통풍은 혈액 속 요산 농도가 높아지면서,요산 결정이 관절에 쌓이고염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 분해되며 생성됨대개는 배출이 잘 안 되거나,너무 많이 만들어질 때 발생 👉 혈액검사에서 요산 수치가남성 7.0 mg/dL 이상, 여성 6.0 mg/dL 이상이면통풍 위험군에 속합니다. 통풍의 증상통풍은 요산이 체내에 과도하게 축적되어 발생하는 질환으로, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 급성 통증: 주로 엄지발가락, 발목, 무릎 등 ..
